Für sich selbst sorgen

"Und was kann ich für mich selbst tun?" - viele von uns stellen sich (nicht nur im Krankheitsfall) diese Frage. In der Anthroposophischen Medizin gibt es Anwendungen, die Patientinnen und Patienten ganz einfach selbst durchführen können, um für sich zu sorgen. Die Expertin für Anthroposphische Pflege, Britta Wilde, erklärt in den Videos Schritt für Schritt, was Sie benötigen und wie Sie die Anwendungen richtig durchführen.

Im ersten Video zeigt Britta Wilde wie ein Ingwerwickel bei Arthrose angelegt wird. Im zweiten Video erfahren Sie, wie Senfmehl in einem Fußbad bei Kopfschmerzen und Migräne angewendet wird. Und das letzte Video dieser Reihe erklärt eine Salbenauflage zur Unterstützung bei Stress und Schlafstörungen.

Wieder beweglich werden - Ingwerwickel bei Arthrose

Arthrose kann sehr schmerzhaft sein! Durch Abnutzung und Versteifung der Gelenke wird jede Bewegung mühsam. Die Anthroposophische Medizin setzt deswegen unter anderem Auflagen mit Ingwer ein, um die Gelenke zu durchwärmen. Unsere Expertin für Anthroposophische Pflege zeigt, wie der Ingwerwickel ganz einfach selbst angelegt werden kann.

Video Starten

Mit dem Klick werden personenbezogene Daten an das Videoportal übermittelt. Erfahren Sie mehr zum Datenschutz.

 

Stark gegen den Schmerz - Fußbad bei Kopfschmerzen und Migräne

Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen und Migräne. Um dem Schmerz zu begegnen, setzt die Anthroposophische Medizin unter anderem auf Fußbäder mit Senfmehl. Das ist ganz einfach anzuwenden und kann auch bei Kinder ab dem Schulalter eingesetzt werden. Unsere Expertin für Anthroposophische Pflege zeigt, wie es geht.

 

Video Starten

Mit dem Klick werden personenbezogene Daten an das Videoportal übermittelt. Erfahren Sie mehr zum Datenschutz.

Zur Ruhe kommen - Salbenauflage bei Stress und Schlafstörungen

Der Kopf voller Gedanken, keine Ruhe finden, der Stress vom Tag wirkt noch nach - Ursachen für Schlafstörungen gibt es viele. Um zur Ruhe zu kommen, empfiehlt die Anthroposophische Medizin eine Salbenauflage. Das Video zeigt, wie diese Auflage ganz einfach zu Hause angewendet werden kann.

Video Starten

Mit dem Klick werden personenbezogene Daten an das Videoportal übermittelt. Erfahren Sie mehr zum Datenschutz.